Low Impact & Hi/Lo Combo
High Low Impact Aerobics polega na przedzielaniu podskoków krokami marszowymi.Równolegle pojawił się Low Impact Aerobics,który charakteryzuje minimalna ilość impaktów i umiarkowane tempo muzyczne
Zrodlo (oryginalny wpis) na http://www.olimpec.pl/index.php?page=fitness&id=67,:: integra :: instytut integracji psychosomatycznej ::
Jul 10 2007 02:39 am |
Działy fitness |