Leciutka dieta na słoneczne dni
Leciutka dieta w sam raz na wiosenne dni. Dzięki warzywom i owocom posiadającym dużo błonnika pokarmowego dieta zaczyna usprawniać często rozregulowaną zimą przemianę materii.
Dieta wiosenna pozwala stracić około 1,5 kg w ciągu tygodnia. Pamiętaj że płynów w poniższym menu jest zdecydowanie za mało dlatego wypijaj codziennie 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej lub herbat: zielonej, czerwonej i owocowej.
Zrodlo (oryginalny wpis) na http://fitness.magicsport.pl/news,rss,4225,leciutka,dieta,na,sloneczne,dni.html,:: integra :: instytut integracji psychosomatycznej ::
May 14 2008 05:26 am |
Odchudzanie |